CÓMO EXPRESAR EMOCIONES

Parte de la madurez emocional del ser humano se basa en el auto conocimiento, y este se apoya en las emociones y los sentimientos. ¿Qué sientes? ¿Cómo lo expresas? Expresar es hacer tangible lo intangible y darle consistencia a una realidad. Expresarse o ayudar a otros a expresar lo que viven es fundamental para superar el dolor como verás en ESTE VÍDEO.